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2007年12月05日

 ウオーキング & 走りこみ・・

 皆さん こんにちはニコニコ
日がくれるのが早いのをつくづく感じる みーつっつーです電球
 最近 忘年会続きで ウオーキングサボってたのでアガ!(痛い!)
昨日 40分歩きました。。 いつもと違ったコース 公文書館(南風原町 新川)周りで・・ 
 なかなかいい汗かいてきました 
今日も頑張ってみようかなダッシュ
夜のお誘いが来る前に。。 
では又明日 みなさんも たまには自宅の回りでも散歩すると新しい発見が
 あるかも・・



Posted by みーつっつー at 17:30│Comments(2)
この記事へのコメント
そうですね~
中々はじめたくても億劫です。
みーつっつーさん偉い!
Posted by マッシー!! at 2007年12月05日 18:03
こんにちは~!
本当に忘年会続きで おなかが~ぱんぱん!
今日の午前中は ジムでいい汗をかいてきましたよ
でも、つづけないとね・・・・
Posted by yu-zo at 2007年12月06日 12:47
 
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